Ну вот и подходит первый день моего старта. Всё прошло отлично! Сегодня был разгрузочный день.
Съела 2 яблока, 1 мандаринку и 100 гр. творожной массы, пила зеленый чай. Для разгрузочного дня это не многовато?!=)))
ну вот где спрашивается справедливость!? 2 недели тренировок в зале, по составленной тренером программе, вчера взвешиваюсь и.... о ужас! не то что не похудела, а наоборот +1 кг и 100 гр!!!!!!
Читаю я форум и вижу, что тут все уважают кефирные диеты. А я просто ненавижу кефир. Терпеть его не могу. Другие кисломолочные продукты еще ничего - а кефир могу выпить только стакан в месяц.
Обажаю виноград!
я сегодня на нем и
на питьевом йогурте...
вес что-то медленно
уходит. надо прийти сегодня домой и взвеситься.
когда уже будет 60 на моих весах...
А штаны все еще в обтяжку...
«Дама, сидящая на диете, проходя мимо холодильника, обращается сама к себе:
- А ну-ка, есть ли у меня сила воли? Конечно, есть!
И дама уверенно отходит от холодильника. Через десять минут еще раз удовлетворенно подтверждает:
- Есть у меня сила воли! Молодец я! - и возвращается назад к холодильнику.»
Новые комментарии