Я научилась засыпать с рычащим от голода желудком! Сегодня утром весы не уточняли я это взвешиваюсь или не я) Ура! Вчерашнее объедалово прошло без последствий!
Доброго вечерка.
Нас замело и заметает.. У меня с прошлой зимы появился страх снега, когда приходится с коляской куда-то выходить. В прошлую зиму были ситуации, когда мы вышли из подъезда, а обратно не могли попасть часа два сверх нашей прогулки.
Ух, я сегодня не спала полночи! В 4.30 кое-как. И что-то всё до одури в ютубе смотрела. А в 9.30 очнулась от боли в горле. Ну, тут я и поняла, что точно надо идти в аптеку, сама я уже 2 дня полечилась. При этом темпа так же 36, горло даже не красное.
Всем привет, я похудела на 1,5 кг
Помог сбой менструального цикла, сильный стресс, отсутствие спорта и напоследок три бокала вина.
Ела я все подряд, но аппетита особо не было.
Приветики. Сегодня поехала к маме ее искупать, но мама решила поехать на ярмарку меда. Потому, что сегодня плюс 12 , а завтра снег и плюс пять. Выставлялись там со всех регионов нашей необьятной страны. Какого только меда нет. Обалдеть. Один стенд с российским медом. Взяла липовый кавказский.
Блин, аппетита так и нет. Я помню, что ела 3 раза, но слабо помню что именно. Пришлось сейчас Fat secret открывать
12.30 творог 9% 95г + банан 135г + гр.орехи 20г
Кофе 250г + сливки 20г
Всё утро полощу горло
16.00 ух, какая яичница!
«Дама, сидящая на диете, проходя мимо холодильника, обращается сама к себе:
- А ну-ка, есть ли у меня сила воли? Конечно, есть!
И дама уверенно отходит от холодильника. Через десять минут еще раз удовлетворенно подтверждает:
- Есть у меня сила воли! Молодец я! - и возвращается назад к холодильнику.»
Новые комментарии