Записи группы

Изображение пользователя Selenna.

Спокойный вечер

Рада, что не участвую в предновогодней гонке. Все уже куплено. Меню подкорректировано. Уже часть подарков даже вручены. Остальные 31 числа. Объедем с мужем всех, кого хотим поздравить, чтобы вручить подарки. Потом кто-то заедет к нам. Сделаю стол с холодными закусками для нежданных гостей. 

Нравится: 
5
Изображение пользователя zulenka.

27 декабря

Всем привет. Хочу на ЕЛКУ. Открылась главная Елка, очень хочу к ней. К красавице, к Деду морозу со Снегурочкой. Хочу уже праздника. Вчера целый день пекли пироги. Ну как сказать. С утра сьездила к маме, за сковородой. Мужу оставила 5 литров молока, и катыка 1 литр. Он начал варить кизил иримчик.

Нравится: 
5
Изображение пользователя zulenka.

27 декабря

Всем привет. Хочу на ЕЛКУ. Открылась главная Елка, очень хочу к ней. К красавице, к Деду морозу со Снегурочкой. Хочу уже праздника. Вчера целый день пекли пироги. Ну как сказать. С утра сьездила к маме, за сковородой. Мужу оставила 5 литров молока, и катыка 1 литр. Он начал варить кизил иримчик.

Нравится: 
5

Об искушениях и опыте на кето

Сегодня у меня последний рабочий день перед праздниками, на которых я надеюсь восстановить жизненные силы. Так что разрешаю себе отвлекаться от работы. Так сказать,  я сейчас похожа на воду в плотно закрытой кастрюльке. И вот спускаю пар от усталости от посекундного планирования не в нарушения питания и режима дня, а в то, что пишу в блог.

Нравится: 
5
Изображение пользователя Добрый Жук.

Предновогоднее

Незаметно проносится время и, как всегда, новый год для меня приблизился незаметно. 

Нравится: 
5
Изображение пользователя gogodancer.

27.12.2024

Отчетная дата: 
27.12.2024
Вес: 
67.9 кг

ШАГИ 8400 (только прогулка)
Кардио 45 минут
Фитнес Barre 45 минут
Питание :tomato2:
Ужин до 20.15 
+++ вода

Изображение пользователя gogodancer.

27.12.2024

Доброе утро! :butterfly:

Нравится: 
5

127 дней вообще без нарушений

У меня сегодня радость. Я похудела из бюста 95D и влезла в бюст 90D. Вообще не предполагала даже, что реально до него когда-нибудь дохудею. Я очень радуюсь похудению по ОГ, потому что это означает, что скоро смогу носить платья меньшего размера.

Нравится: 
5
Изображение пользователя gogodancer.

26.12.2024

Отчетная дата: 
26.12.2024
Вес: 
67.5 кг

Прогулка 2500 шагов
Силовая 50 минут
Пилатес 50 минут
Питание (4)
+++ вода

Изображение пользователя viktoria.lotc.

ДЕНЬ 22...КЕТО(3) 83,9/ (-0.9) 1576 ккал

Перебор по белку, но главное, что не было углей. Т.е с ними всё в порядке. 30 г. 
Лишь бы выдержать оставшиеся 4 дня. Потому что не очень охота быть на кето.
 

Нравится: 
0

Страницы

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 6.

  • Selenna
  • estonianyorkshire
  • gogodancer
  • zulenka
  • ДОСЯ
  • Olenna