Записи группы

Главные вкладки

Изображение пользователя Bri.

День 17.

чт., 15.02.2024 - 08:30 — Bri

Доброе утро девочки!🌺
Вчера:
Завтрак: 1/2 мандарина, 1/2 яблока.
Обед: 2 кольца кабачка с фаршем и овощами. Кольца маленькие. Сьела прям с желанием и удовольствием!😊

Нравится: 
5
Изображение пользователя Золотце.

Минус 2кг

чт., 15.02.2024 - 07:33 — Золотце

Всем привет, я наконец-то скинула эти два кг, от которых не могла избавиться два года.
Я перестала жрать быстрые углеводы и танцевала 2-3 раза в неделю по 30 минут, плюс немного силовых на коврике. 

Нравится: 
5
Изображение пользователя Калина.

5 день. Творог. 6 месяцев и 6 дней.

чт., 15.02.2024 - 05:37 — Калина

Вчера на гречке я всё-таки похудела.
На день  было сварено 200 гр крупы. В результате к  утру вес опустился ниже девяноста килограмм. Это для меня значительное событие + ровно сегодня 6 месяцев и 6 дней как я на сайте.

Нравится: 
5
Изображение пользователя F__.

*

ср., 14.02.2024 - 21:59 — F__

:butterfly:
Вес тот же.
Сегодня ленилась, ела гороховый суп и хлеб. Было очень вкусно.:nyam:

Нравится: 
5
Изображение пользователя Bri.

День 16.

ср., 14.02.2024 - 09:12 — Bri

Вчера:
12.00 5- черри.
15.00 50 гр. Курицы в панировке.

Нравится: 
5
Изображение пользователя Калина.

День 4. Злаки

ср., 14.02.2024 - 06:18 — Калина

Вчера целый день переживала, боялась резкого похудения и его последствий. Поесть удалось только рано утром и после 20 вечером.В общей сложности получилось чуть больше 400 гр.

Нравится: 
5

ГРЕЧА!

ср., 14.02.2024 - 06:07 — ВАЛЯ75

Вес 97,8
ЕЩе минус 2 см в талии
Сегодня любимая каша - гречка
 

Нравится: 
5
Изображение пользователя Selenna.

Внешний вид

ср., 14.02.2024 - 00:24 — Selenna

Когда мы худеем, то чаще всего говорим, хочу 50,60, 70 кг или что-то вроде того. А по факту, чего мы хотим? А точнее, как хотим выглядеть? 

Нравится: 
5
Изображение пользователя F__.

*

вт., 13.02.2024 - 20:32 — F__

+200
душ чудоварежка
Массаж лица
шагов 13000
Сегодня из-за работы ужин и тренировка сдвинулась на целый час. Вот в чем минус тренировок вечером, утром оттренил и свободен, а вечером всякое может случится)) даже дома.)
Джилл СФ 2ур-3день 

Нравится: 
5
Изображение пользователя Bri.

День 15. 👿👿👿

вт., 13.02.2024 - 15:38 — Bri

Добрый день.
Вчера:
Завтрак 1: 50 гр. Курицы.
Завтрак 2: 50 гр. Рыбы.
Обед: 50 гр куры+50гр. Рыбы. Все в панировке, мама к отьезду наготовила. На работе соблазняли тортиком. Ни один мускул не дрогнул! Вообще ноль эмоций! 😳Отдала маме.

Нравится: 
5

Страницы

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 4.

  • estonianyorkshire
  • Золотце
  • Калина
  • Selenna