Отчет за 4 день.

Время 18:18, а это значит закрываю рот и приступаю ко второму дню лунной. Хотя рот не совсем можно закрыть, ведь овощной бульон сварен и можно будет часиков в 8 вечера выпить половничек.
 
Сегодня вообще был день соблазнов
 
Милому готовила: селедку под шубой, рыбку жарила и испекла пирог с персиковым джемом, аромат на всю квартиру, аж тошно
 
Поскорей бы прошли эти 3 дня. Хочу кашки овсяной и хлебушка бородинского.
Ниче, справлюсь. Ведь главное это очистка организма, а от срывов он никак не очистится. 
 
Девочки-лунатики крепитесь. Осталось чуть чуть!
 
Да, забыла совсем про питание сегодняшнее.
завтрак - тертая морковь с соком лимона, 1 помидорка
обед - салат (помидора, огурец, салат, лук, перец, сок лимона)
ужин - тушеные овощи (капуста, морковь, лук, имбирь, помидоркаа, корень сельдерея, перец, баклажан) добавила ко всему этому немного соевого соуса, потому что... хм.. ну потому что не могу больше есть совсем пресную еду.
 
выпила стакан зеленого чая с лимоном и имбирем и стакан матэ с лимоном. Воды где то 1,5л было.
 
Поесть получилось только 3 раза. Просто из за того, что время как то незаметно пролетало и я не успевала есть. Хотела еще картошечку запеч в духовке, но посмотрела на время, там было 17:30. Смысла уже не было ее делать.