Французская диета

всем привет (:
запустила я себя чет(((
всеееее
нужно браться за диету!!!)))
девчонки давайте со мной ;)
с завтра на 17 дней
первые три дня сделаю разгрузочные на молокочае
а с понедельника продолжаю диету и начинаю французскую
говорят, что на ней можно сбросить 6-8кг за 14 дней + 3 дня на молокочае, гдет 2кг думаю)
мб кто пробовал? что скажете?)

Первый день:
• завтрак — черный кофе;
• обед — два яйца, листовой салат, помидор;
• ужин — кусок нежирного вареного мяса, листовой салат.
Второй день:
• завтрак — черный кофе, сухарик;
• обед — кусок вареного мяса;
• ужин — ветчина или вареная колбаса без жира, листовой салат.
Третий день:
• завтрак — черный кофе, сухарик;
• обед — морковь жаренная на растительном масле, помидор, мандарин или апельсин;
• ужин — два яйца, нежирная колбаса, листовой салат.
Четвертый день:
• завтрак — черный кофе, сухарик;
• обед — одно яйцо, свежая морковь, сыр;
• ужин — фруктовый салат, кефир.
Пятый день:
• завтрак — тертая морковь с лимонным соком;
• обед — вареная рыба, помидор;
• ужин — кусок вареного мяса.
Шестой день:
• завтрак — черный кофе;
• обед — вареная курица, листовой салат;
• ужин — кусок вареного мяса.
Седьмой день:
• завтрак — чай;
• обед — вареное мясо, фрукты;
• ужин — нежирная ветчина или колбаса.
Восьмой день:
• завтрак — черный кофе;
• обед — два яйца, листовой салат, помидор;
• ужин — кусок нежирного вареного мяса, листовой салат.
Девятый день:
• завтрак — черный кофе, сухарик;
• обед — кусок вареного мяса;
• ужин — ветчина или вареная колбаса без жира, листовой салат.
Десятый день:
• завтрак — черный кофе, сухарик;
• обед — морковь жаренная на растительном масле, помидор, мандарин или апельсин;
• ужин — два яйца, нежирная колбаса, листовой салат.
Одиннадцатый день:
• завтрак — черный кофе, сухарик;
• обед — одно яйцо, свежая морковь, сыр;
• ужин — фруктовый салат, кефир.
Двенадцатый день:
• завтрак — тертая морковь с лимонным соком;
• обед — вареная рыба, помидор;
• ужин — кусок вареного мяса.
Тринадцатый день:
• завтрак — черный кофе;
• обед — вареная курица, листовой салат;
• ужин — кусок вареного мяса.
Четырнадцатый день:
• завтрак — чай;
• обед — вареное мясо, фрукты;
• ужин — нежирная ветчина или колбаса.