Записи группы

Главные вкладки

Изображение пользователя gogodancer.

118 дней до лета)

пн., 03.02.2025 - 06:55 — gogodancer
Отчетная дата: 
03.02.2025
Вес: 
67.0 кг

Прогулка
Тренировка
Питание
2 чашки черного кофе
8.45 два яйца, два хлебца с творож. сыром и красной рыбой, апельсин
+++ термос чая (имбирь + лимон)
+++ вода

Изображение пользователя Soihtu.

Расстроена из-за ширатаки

вс., 02.02.2025 - 22:33 — Soihtu

Мерзкий вкус неудавшихся недосуши заедала мандаринкой.
И конфетой.
Все-таки 200 ккал куда приятнее, чем 50*m0594*
Завтра будет 250 ккал.
Шикарно.
Выбор становится еще шире.

Нравится: 
5

И снова здравствуйте! Теперь уже в 40+

вс., 02.02.2025 - 22:30 — dinara

Говорят, бывших алкоголиков и наркоманов не бывает. Бывших толстяков тоже. Впервые пришла на этот сайт в 2008 году с рекордным для себя весом за 80 кг. Тогда мне удалось сделать невозможное и прийти в свою лучшую форму. Была красоткой до 30 с плюсом лет. Потом были 2020-тые и вновь около 80 кг.

Познакомимся
Нравится: 
5

И вот уже 2025

вс., 02.02.2025 - 19:50 — НюткаЯ

А я всё там же в том же весе)) 
Сегодня 64.4:mosking:

Я уже поняла,что это мой вес,но я хочу меньше))
Пробую систему порций теперь,а вдруг получится)))

Нравится: 
5
Изображение пользователя Soihtu.

Какая же это гадость

вс., 02.02.2025 - 16:51 — Soihtu

Если спагетти ширатаки вполне сносная вещь, то рис ширатаки - лютейшая мерзость, которую есть невозможно даже с насморком и с ужасной голодухи. Даже теплым.
Хуже, наверное, только крахмал с водой по вкусу.

Нравится: 
0
Изображение пользователя Добрый Жук.

2 февраля

вс., 02.02.2025 - 12:30 — Добрый Жук

Сахар 5,8
Вес опять мимо. 
Посмотрела Ольгу павлову и стала завтраки начинать с белков. Действительно легче и комфортнее. 
Делаю зарядку. Иногда отдельные упражнения. Но дитë иногда не понимает и пугается
А иногда начинает повторять, теперь у нас группа)) 

Нравится: 
5
Изображение пользователя Selenna.

Ааааа

вс., 02.02.2025 - 12:08 — Selenna

Писала, писала и нажала не туда*shok*
Тогда краткое изложение написанного ранее:
1. На ДР не пошли, брат мужа попал в больницу.
2. Кажется я заболела 

Нравится: 
5
Изображение пользователя Soihtu.

День 12

вс., 02.02.2025 - 11:14 — Soihtu

Стандартно, кофе с утра. 
Сижу и думаю, чего бы ещё посмотреть. Наверное, если не придумаю ничего лучше, буду пересматривать True Blood)) 

Нравится: 
5

30,5

вс., 02.02.2025 - 10:13 — Замшевый слон

Мне бы хоть столько скинуть. Всего ничего, казалось бы, ни 60 килограмм, ни 70, а всего 30,5 и уже не будет ожирения, всё будет почти хорошо, а я который год топчусь на 100 - 110, жуть какая-то...

Нравится: 
5
Изображение пользователя gogodancer.

119 дней до лета)

вс., 02.02.2025 - 07:51 — gogodancer
Отчетная дата: 
02.02.2025
Вес: 
67.2 кг

 

Страницы

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 4.

  • Selenna
  • Vitaliya
  • zulenka
  • gogodancer