Я только что с аквааэробики. В диком восторге!!!

Главные вкладки

Изображение пользователя Объятти.
пт., 23.03.2012 - 01:20 — Объятти

Дааа!!! Теперь у меня новое хобби! Девочки, это так весело, так интересно, так здорово!!! (от слова ЗДОРОВЬЕ) :dance2:
И чего я раньше не пошла? Нет, не буду себя ругать, я же ходила на танцы! curtsey Упражнения в воде делать тяжелее..., но в то же время и легче. pardon Чувствовала, как напрягаются мышцы пресса. Сейчас сижу и понимаю, что болят ноги, а именно икры)))) С АКВААЭРОБИКОЙ я похудею, точно!!! girl_claping Кстати, заниматься в воде лучше полностью на пустой желудок! Хочется дышать и выдыхать воздух, втягивая живот до самого позвоночника. Поэтому теперь по понедельникам и четвергам я не ужинаю. :) Занятия поздно, в 21:00, но мне 1 минутку с общаги спуститься. Грех не ходить, когда спорт-комплекс под носом!
И ещё: решила завтра всё-таки пойти на физру. С физруком больше не контачу, но зато не будет пропусков и для себя поразминаться тоже полезно!
Всем сладких снов. Kiss 2

О себе
Массаж, водные процедуры


Just DO IT!!!

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя vi-vi.

vi-vi — пт., 23.03.2012 - 09:20

я тоже недавно стала акваэробикой заниматься! это правда так здорово. вроде с одной стороны легко и весело, а наделе мышцы действительно работают. при чем практически все группы мышц!

Изображение пользователя Anna K..

Anna K. — пт., 23.03.2012 - 09:23

Умничка!Жаль что у меня нет под боком аквы(((Буду пока ходить в тренажёрку.и сегодня вечером я побегу))) :dance2: Вроде обсохло нормально.проверю трассу)Но повязку на голову всё-таки одену)


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Изображение пользователя aglaya_epanchina.

aglaya_epanchina — пт., 23.03.2012 - 10:16

Мечтаю об акве, но ничего похожего поблизости нет((
А на физру, правильно решила, - ходи, это полезно, и игнорь все шуточки и комментарии придурочного препода, ты выше этого ;)

Control overeating, not weight!

Изображение пользователя Синеглазая.

Синеглазая — пт., 23.03.2012 - 14:35

Я в восторге от твоего восторга!! Сумбурно получилось, но так оно и есть!!! Круто, я рада, что понравилось!!! girl_claping

//lines.nadietah.ru/hud/ln119/hud1194012_61,6.png)

Изображение пользователя Объятти.

Объятти — пт., 23.03.2012 - 15:40

Месяц похожу :)
У нас одно занятие по акве стоит 3у.е.


Just DO IT!!!

Изображение пользователя Синеглазая.

Синеглазая — пт., 23.03.2012 - 16:36

Ну вот, я ж говорила у вас дешевле, а у нас одно занятие 8 у.е. Почти в три раза больше. Но у нас и ЗП повыше. girl_sigh

//lines.nadietah.ru/hud/ln119/hud1194012_61,6.png)

Изображение пользователя Объятти.

Объятти — пт., 23.03.2012 - 17:37

Стипендия у меня получается 60 баксов. На неё я могу сходить 20 раз на акву! :)


Just DO IT!!!

Изображение пользователя Brand_New_Life.

Brand_New_Life — сб., 24.03.2012 - 01:57

Блин) так классно! Поздравляю!!) найти вид спорта, который тебе реально приносит удовольствие - это 50% на пути к успешному похуданию))
Жаль у меня рядом ничего подобного нет. Так что я кручу обруч))

 
 

Изображение пользователя Объятти.

Объятти — сб., 24.03.2012 - 02:34

Крути - крути. ;) Будет талия осиная!!!


Just DO IT!!!

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • Калина
  • gogodancer