07.04.2012

Главные вкладки

Изображение пользователя gogodancer.
сб., 07.04.2012 - 18:02 — gogodancer
Отчетная дата: 
07.04.2012
Питание
Кол-во приемов пищи: 
4
Выпито воды: 
Меньше литра
Завтрак: 
Да
Последний прием пищи вовремя: 
Да
Нарушения в питании: 
1
Физкультура
Производственная гимнастика: 
0 раз
Ходьба: 
0 минут
Подъем по лестнице: 
0 этажей
Тренировки: 
0 минут
Утренняя гимнастика: 
Нет
Процедуры
Массаж: 
Нет
Баня, сауна: 
Нет
Другое
Прочее: 
0
Сон: 
Недостаточно
Курение: 
0

Питание на сегодня:
10.00 черный кофе, 100 г обезж. творога
13.00 кефир
15.30 100 г обезж. творога, какао+2 ст.л. молока
18.00 кефир, отруби, половинка банана
+имбирный чай
После 18.00 не ем!

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 3.

  • gogodancer
  • Белочка
  • estonianyorkshire