Записи группы

день 9

день девятый, 30 октября, вторник

кофе эспрессо - 2 чашки
кофе капуччино - 1 чашка
сырники - 2 шт.
роллы калифорния - 6 шт.
бриош с сёмгой - 1 шт.
картофель + филе трески в панировке - 1 порция
тост с сыром - 1 шт.

Нравится: 
0

Начало

Привет всем! Долго собиралась, думала на какую диету подсесть. Наконец, решила просто считать каллории. Я проходила уже 2 года назад такую программу когда посещала психотерапевта в специальной группе. Уже!!

Нравится: 
0
Изображение пользователя НАИЛЯ.

завтра будет новый день

всем привет!

Нравится: 
0

первый день прошел...

...Сегодня сделала массу дел...Оказываеться если что то делать о еде не думаешь... Холодильник разморожен, квартира сияет...желудок пуст... Некая гордость за себя...

Нравится: 
0
Изображение пользователя Вероника.

Просто радуюсь:)

Пришла с занятия по танцам:))) нравится безумно:) Кажется тело хоть немножко становится "послушным" и пластичным...так глядишь скоро и дотянусь до пола из положения стоя:)))

Нравится: 
0

девченочки,как рада, что нашла друзей по несчастью!

поправилась на 6кг,все это ушло в живот и ноги!силы воли практически - 0!нашла диету,она жестковатая один день 3ложки риса,2й-день-варенные яйца...никто непробывал?

Нравится: 
0
Изображение пользователя TORRY 999.

Спасибо за поддержку

Уже 4 день моей диеты.Я всё-ещё держусь и не позволяю себе думать о сладком.

Нравится: 
0
Изображение пользователя ируха.

обидно

Обидно получается - муж у меня не вылезает из командировок, на мне дети и иной раз даже в магазин за продуктами сходить проблематично уж не говоря о том чтобы покупать их конкретно под свою диету.

Нравится: 
0
Изображение пользователя ируха.

хочется стройности как в прошлом

Здравствуйте!

Нравится: 
0
Изображение пользователя Nyutik.

Ох...осталось 2 недельки

Не знаю девчоночки, но что то я тож устала от мысли о диете. Просто не ем ничего вредного, вечером фруктики с кефирчиком в течении дня тоже ела виноград и запивала его ряденкой.

Нравится: 
0

Страницы

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • estonianyorkshire