Всем привет. Вес чуть снизился, всё же вес чётко привязан к циклу. У нас наступила жара. Есть термин чилля, это 40 дневный период. Есть чилля у молодожёнов, сразу после свадьбы, есть чилля у новорождённых малая чилля со дня рождения -20 дней, и 40 дневная чилля. А есть чилля дважды в год.
Всем привет! 😊 Я наконец достигла свою первую цель - вторая, неморбидная стадия ожирения. ИМТ 39,97!😁
Следующая моя небольшая, но психологически важная цель - 99,9.
Всем привет. Вот и пролетел праздник Курбан Хайит. В этом году отмечали с 16-18 июня. Уже установилась летняя погода, самое время вкусных фруктов. С долины, южной уже везут на продажу и абрикос и персики и даже черный виноград. Арбуз уже отведали, рано еще, не сладкий.
Приветики
Сегодня не замерялась, вес не знаю. Но вроде без особых нарушений идем.
По еде на сегодня:
З - йогурт, вар йицо, треугольничек сыра хозланд, брауни без сахара, чай.
О - греча с тушеной курятинкой, св овощи. чай, зерновая конфетка.
«Если хотите узнать, каковы были ваши мысли вчера, взгляните на свое тело сегодня. Если хотите понять, как будет выглядеть ваше тело завтра, посмотрите на свои сегодняшние мысли.»
Новые комментарии