Итоги недели

Итак, что произошло за эту неделю. На весах опять 57,поход в макдональдс, кафешки и крылышки с пивом на выходных сделали свое дело. После увиденного "57", решила сесть на диету. Выбор упал на кефир с огурцами и зеленью. 2 дня придерживалась рациона:

Завтрак:Кофе,позднее кружка кефира с тертым туда огурцом и зеленью.
Обед: Кефир с огурцом и зеленью.
Полдник и ужин: Так же.

Вчера с утра уже было на весах 55!

А меню такое:

Завтрак:Кофе(больше не успела так как убежала с сыном за молочкой).

Обед: Картошка( 2 небольшие отварные),с сосиской и салат(огурец,помидор,перчик со сметанкой).

Ужин: Кефир с огурцом и зеленью(как то уж сроднилась с ним).