Ну вот.. решила создать свой дневник похудения, чтобы быть дисциплинированнее, и ответственнно относится к поставленным задачам. Красткая история моего худения\ нехудения: в школе начала полнеть. Дополнелась до 85 кг.
Сегодня встав на весы я была в шоке… В шоке в плохом смысле этого слова! Столько я не весила ещё никогда – это что-то страшное!!! Караул! Опять меня мама раскормила своими вкусностями! Всё с завтрашнего дня я ничего не ем!
Девочки нашла прикольну диетку, за 7 дней можно сбросить 4-5кг. В ней 900ккал.
Завтрак - 1ст. чая +20 мл. молока, 1 кусочек черного хлеба (50гр)
2-й завтрак - 100гр. любых фруктов
утро. пью слабый чай. Без молока. Пялюсь в монитор. Через пару часов надо ехать на собеседование..... охохоххохохо.....а на улице туман, мрачно как-то... снился хороший сон, предвещающий деньги. Наверное, возьмут на работу.
«Если хотите узнать, каковы были ваши мысли вчера, взгляните на свое тело сегодня. Если хотите понять, как будет выглядеть ваше тело завтра, посмотрите на свои сегодняшние мысли.»
Новые комментарии