день третий

Привет! Вот такой отвесище сегодня!!! -1,6!!! ну конечно, это выходит лишняя вода, но все равно очень приятно видеть на весах такую цифру. Вчера не нарушала. С сегодняшнего дня буду писать что ела в течении дня. Думаю это тоже мне поможет в моей работе над тонкой талией)

8:00 300мл теплой воды
9:00 котлеты из мяса, хлеб, трубочка со сгущенкой, кофе с сахаром и молоком.
11:00 250мл теплой воды
12:30 Овощное рагу с мясом+сметана, ряженка (наелась половиной порции)
15:00 Арбуз
18:00 Арбуз
21:00 огурец, кефир зелень