День двенадцатый

Главные вкладки

пт., 18.07.2014 - 13:32 — Jyli

на завтрак скучала творог с клетчаткой и бананом, не очень приятный завтрак... На обед скучала овощной салат, полдникать буду половинкой банана оставшейся с завтрака, на ужин скушаю салат, либо заменю кефиром.

Правильное питание
Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя fshhh.

fshhh — пт., 18.07.2014 - 14:07

А клетчатка для чего?)

Jyli — ср., 30.07.2014 - 14:56

вычитала что помогает худеть и очень полезна как для всего организма. так и для кишечника, на вкус она как опилки :) но на самом деле ощущения после нее нравятся :)

crazy_pig — вт., 12.08.2014 - 12:25

Клетчатка это вещь классная...Для пищеварения помогает здорово...
+ чувство голода пропадает... всем рекомендую... сама не раз кушала с кефиром...

Изображение пользователя Оля Бандэрас.

Оля Бандэрас — пт., 18.07.2014 - 14:53

Я в 551 раз говорю: при скучных и дикоограниченных диетах - резко возрастает шанс срыва каждые 3-5 дней. Ищи другую питалку чтобы крышу от пельменей не сносило.

//lines.nadietah.ru/ves/ln117/ves1172683_99,3.png)

Jyli — вт., 12.08.2014 - 11:29

И на самом деле чем больше ограничений тем больше хочется всяких вредностей, что абсолютно противопоказаны.. Я во время опомнилась и вместо голодания и резких ограничений просто полностью отказалась от соли и решила пойти по пути правильного сбалансированного питания curtsey LaieA_045

Jyli — вт., 12.08.2014 - 11:31

Оля, как вы кушаете? Уже просто отличнейший результат, вы молодец! Помогите держать себя в руках? :blush2:

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 3.

  • Добрый Жук
  • zulenka
  • Olenna