День 2. С покупочкой меня!!!!!! ))))

Привет всем стройнеющим!
Ну, во-первых, я с отвесом... Нет! С отвесищем! -1,2 кг!!!! Неплохо для первого дня!!!! На самом деле уж сильно не радуюсь... Перед вчерашним взвешиванием я была отекшая после обжорства накануне. А вчера с питанием было все ок - вот водичка и ушла...
А теперь главная новость -НАКОНЕЦ подбила мужа разориться на велотренажер!!!! Я так о нем мечтала уже очень давно!!! :happy8: Правда, чувства полного счастья не ощущаю, какие чувства у меня смешаные... Я всегда верила, что велотренажер - это идеальный путь к оздоровлению моего сердца, общему оздоровлению с учетом сидячего образа жизни и улучшению ситуации с очень грузной нижней частью моего тела, которая очень плохо поддается похудению. Но, вчера я уже поняла, что я очень слабая и крутить педали гораздо тяжелее чем я думаю... Да и у после 30 минут тренировки в первый день (ох как нелегко дались мне эти полчаса с непривычки) у меня теперь очень болит попа.... Конечно, заниматься теперь по-любому придется - надо ведь отрабатывать затраченные деньги и худеть, как этого хочет муж. Иначе он меня загрызет за то что деньги отданы, но не оправданы...
Девочки, расскажи о своем опыте домашних занятий на велотренажере! Очень интересно!

Питание
Завтрак: пара картошин в сметанном соусе, кофе с молоком.
Перекусы: мандарины, яблоки.
Обед: тушеная капуста с яйцом, маленький бутер из черного хлеба и соленой горбуши, чай.
Ужин: запеченная куриная грудка, ложка риса.
Итого примерно 1250 ккал.

Из спорта только велотренажер. Я пересилила боль в попе от седушки и позанималась в 2 захода: утром минут 20 еле-еле с маленькими перерывами, а потом ближе к вечеру откаталась 30 минут, до мокрой насквозь майки и боли в мышца. Результат - около 10 км и 250 сожженных калорий... ))) Очень легко катается под болтовню с мужем.
Кстати, о муже... ))) Он же моя мотивация для похудения, поэтому местами мое похудение показное.. ))) Кручу педали через силу при нем, чтобы он видел какой ценой я ради него становлюсь красивее и легче... И с ужином прикол был - решила поужинать нормально, сытно, но пораньше. Поужинала. Позже муж пришел. Я стала всех кормить пи поняла что так хочется добавки... ну я взяла крохотный ломтик курочки, самый сухой и маленький, без грнира и стала грустно его жевать... Муж так сочувственно на меня смотрел - думал это весь мой ужин.... Ну так ему и надо, пусть знает на каике я жертвы ради него иду...)))

Завтра отвеса не ожидаю, сегодня чувствую многовато съела... Планировала погрузиться в дела и есть минимально. Но на весь день отключили свет - встали все дела по дому... и ДЕТИ БОЛЕЮТ - НИКУДА НЕ ВЫЙДЕШЬ... Весь день бездельничала, грузилась, психовала, воевала с детьми и что-то жевала... ((((