Записи группы

Главные вкладки

Изображение пользователя viktoria.lotc.

29.04...ЭТОТ ПОЕЗД УДАЛОСЬ ОСТАНОВИТЬ!

вт., 30.04.2024 - 01:09 — viktoria.lotc

Я веду пищевой дневник много лет, если не сказать десятилетий))) Теперь для меня отсутствует понятие "неконтролируемый зажор". Я взвешиваю и записываю ВСЮ еду, даже если осознанно переедаю. Это даёт чувство контроля.

Нравится: 
5
Изображение пользователя ДОСЯ.

Закрепилась в 80+

пн., 29.04.2024 - 13:16 — ДОСЯ

Привет девочки🌹

Нравится: 
5
Изображение пользователя viktoria.lotc.

27.04...ОХ, МЕНЯ МОТАЕТ+/-2 КГ

сб., 27.04.2024 - 22:39 — viktoria.lotc

      Утром снова была 79,6. Ждём кд, и когда успокоится мой аппетит и тяга к сладкому. Вчера пачку зефира и рафаэллок съела. До этого был день пирогов. Сегодня вино, шоколад . Где там стоп-кран!? Расчехляем!!!

Нравится: 
5
Изображение пользователя НатальяНаталья.

27 апреля

сб., 27.04.2024 - 07:13 — НатальяНаталья

Всем привет) сбылась мечта идиота - 65.0*yahoo*
минус 13.300 ровно за три месяца.
пп рулит.
я молодец-огурец.
теперь надо как-то тормознуть.
лишнего мне не надо худеть.
как?????

Нравится: 
5
Изображение пользователя СахалинОчка.

22/...

сб., 27.04.2024 - 05:04 — СахалинОчка

День добрый)
21 день прошел по плану. боюсь взвешиваться - в четверг поздно вечером выпила жижу из-под сайры в собственном соку, ооочень хотелось соленого, она была как раз такая

Нравится: 
5
Изображение пользователя Калина.

Абрикосы цветут

пт., 26.04.2024 - 22:13 — Калина


Нравится: 
5
Изображение пользователя Chuchuka.

Смотрю на свои результаты, эх

пт., 26.04.2024 - 06:41 — Chuchuka

Стою на месте 2 мес, а сдвинуть с места - нет сил что-ли... И не пишется совсем
Все к лету стройнеют, я сижу...
Спасибо, что не растет
Ща за 1 день потеплеет до 25 и все, нечего одеть.
Постараюсь после кд начать

Нравится: 
5
Изображение пользователя Bri.

💃💃💃

чт., 25.04.2024 - 14:23 — Bri

Добрый день, девочки!!!!🌺
Я увидела троечку!!!!!😳😳😳глазам не поверила, перепроверила...63.6!!!!!💃💃💃🤣🤣🤣
Сегодня: рикотник с йогуртом, желе, чука с кальмаром, 2 дольки шоколада, 1 конфета, горсточка орехов, хлебец.
Много работы....

Нравится: 
5
Изображение пользователя viktoria.lotc.

25.04...78.9. Спасибо, что не выкинуло в 79)))

чт., 25.04.2024 - 12:13 — viktoria.lotc

Чит мил дал +0.6 кг. А всего +1,3 с пн набрала.

Чувство не из приятных было утром. Желудку тяжело, а голод как будто уже есть. Но не позавтракать значит потом съесть больше или вообще что-то не то. Но "что-то не то" сведения, а за новым я точно не пойду.

Нравится: 
5

67.5 кг

чт., 25.04.2024 - 08:34 — Ириночка К

Больше недели держалось 68,1 кг. 
Не знаю что это было.
Сегодня 1й день КД.
 

Нравится: 
5

Страницы

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 5.

  • Калина
  • estonianyorkshire
  • Золотце
  • gogodancer
  • Bri