Первый день....

Главные вкладки

сб., 13.10.2007 - 19:45 — PKatusha

Всем добрый вечер!

Этот день для меня прошел удачно, прекрасно выдержала на кефире + 2 кус. хлеба. Не ем после 18,00. И главное, что я поняла, что в любой диете главное - правильный психологический настрой. Для себя я решила "Умру, но похудею"! Я считаю, что на такой диете, можно очень хорошо сократить желудок, после окончания, если не разъедаться, то не поправишься никогда. Еще сегодня приобрела поливитамины, для себя я выбрала "витрум" не знаю насколько они хороши, есть у кого-нибудь опыт по витаминам? Витамины - это неотемлемая часть любой диеты!!!!!! Очень жду ваших советов!!!!!!!!

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя fifa.

fifa — сб., 13.10.2007 - 22:54

Ты молодец! Все правильно у тебя.

Витрум - хорошие витамины. Знаю опыт приема этих витаминов. У некоторых они снижают чувство голода, улучшают состояние волос и ногтей.

Так держать!

Если ты не избавишься от вредных привычек, они избавятся от тебя.

Изображение пользователя KOSI4KA.

KOSI4KA — сб., 13.10.2007 - 23:15

зарядочка зарядочка с утра
не забываем и не ленимся

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • gogodancer