-200 гр за 3 дня. Вчера, правда, умяла 2 зефирки свежайшие. Но вечер был насыщенный. Вчера я выставила на продажу велосипеды. Здесь детям кататься негде, трасса рядом. А там на 5й этаж переть, да и куда-то складировать. Нет уж. Продаю почти всю мебель, часть техники бытовой.
Т.к. вчера был поздний ужин. Обед и ужин вчера я питалась не по Магги. Т.е. по Магги, но не с этого дня. А там по другому нельзя. Вчера я еле отработала до 15 часов, ну как работала, просто сидела и смотрела кино, просто на рабочем месте. Меня тошнило и 3й день болела голова.
1 мая - 56,4, 88-76-95
планы на месяц:
- сбросить 2,4 кг
- уколоть впервые диспорт/релатокс
- спорт ежедневный: растяжка, качаю пресс, ягодицы и ноги, велотренажер
за неделю -2,7 кг. Иногда хочется чего-нибудь сладкого. Вот как сегодня в обед, я обедала вместо курицы и помидора, пюре фруктовым. Голова болит 3й день и сегодня тошнит.
Всем привет, удалось за последнее время сбросить 1.5кг. Я стала меньше есть хлеба. Но это такая мелочь, надо ещё 3 для нормальной фигуры.
Я постоянно хочу есть, постоянно. И есть хочу мучное.
Я уже год пишу одно и то же примерно, не помогает.
Новые комментарии