До Нового Года осталось 39 дней!

Привет!
Последний раз писала в 55 дней до Нг, а уже 39!!

Итак в кратце, что происходит на похудателньом фронте.

3 недели назад я отказалась от муки и всего, что из муки и содержит глютен.
это оказывается очень просто! Просто не ем это и всё. Хочется хлеба или бутерброд- просто кукурузный хлебец, ну и всё в таком роде. За 3 недели мука была где то чуток и явно вызывала раздражение кишечника.
Была даже на празднике- кусила кусок торта( кстати реально только кусила)))- потом покорячилась от боли вечером, охотку отбило окончтельно.
Грешу только зефиром и мармеладом, но снизила потребление и планирую выйти на 1 кусочек с утра, а потом и вообще отказ)
Не ем практически никакие продукты сожержащие сахар механически добавленный, кроме зефира и мармелада, и очень даже всё отлично!
Читаю о питании именно с точки зрения желудка и глютена, поддерживаю теорию об ограниченном употреблении быстрых углей...мука и сахар, давай, до свидания!
слезаю с инсулиновой иглы- хочу просто питаться для питания.

В общем, отбрасывая все бла-бла-бла, спокойный желудок и всё без стресса.
забываю взвешиваться, но по вещам чую, что становлюсь стройней.

В общем, за 3 последнихмесяца, я всё таки вылезла из психологических зажоров! И это на данном этапе главное)