Записи группы

Изображение пользователя Золотце.

День 89

Сегодня+1 кг
Причин этому нет, так что думаю уйдет.
Сегодня наткнулась на группу "Мертвые дельфины", давно такая была популярна, оказывается до сих пор альбомы выпускают.
Включила тренировку с боди балетом на мьюте и сделала ее под мертвых дельфинов.

Нравится: 
5
Изображение пользователя Калина.

Пасмурно

270 гр.

В завтрак решила доесть овощное рагу, оно было на говядине , но в последней порции оказался всего один кусочек. Ела тушеные овощи со свежими. Так захотелось.

Нравится: 
5
Изображение пользователя gogodancer.

06.10.2024

Отчетная дата: 
06.10.2024
Вес: 
69.7 кг

ИМТ 27.2 - Избыточная масса тела (предожирение)
Прогулка вечером с собакой (около часа)
+++ вода

Изображение пользователя Калина.

Ожидание

Стою на остановке , а автобуса всё нет инет.
Решила написать сюда , чтобы отвлечься от этой проблемы.
На улице шумно. Люди, машины. Народ все пребывает и пребывает.Пасмурно , но не холодно.
Вот и автобус.

Нравится: 
5
Изображение пользователя Калина.

Пятое число или суббота без обжор - ва

276 гр. + кофе и кусочек багета с сыром .

Нравится: 
5
Изображение пользователя Золотце.

День 88

Рекорд по отвесу! Всего-то надо было поголодать пол дня и потом брокколи съесть!
Но что-то голодать мне трудно. 
Последние дни поглаживала в продуктовых марципаны и кексы но справлялась с соблазном. 

Нравится: 
5
Изображение пользователя Selenna.

Отопление включили

Как же я рада:girl_claping:

Нравится: 
5
Изображение пользователя gogodancer.

05.10.2024

Отчетная дата: 
05.10.2024
Вес: 
69.8 кг

Погода сменилась на осеннюю, хотелось вкусно есть и лежать с книжкой под одеялком.
Прогулка (шоппинг и вечером с собакой) - шагов около 6000 по моим ощущениям.
Питание - беспорядочное и бестолковое
(пиво, пицца, конфеты, какао)
 

Изображение пользователя Калина.

Срочно спать.

По-моему надо скорее все дела заканчивать и срочно бежать спать. Ато уже начинают появляться подозрительные мысли о еде.

Нравится: 
5
Изображение пользователя Калина.

2 дня с едой всё в порядке .

Тьфу , тьфу наверно надо сказать.)

380 гр.

Нравится: 
0

Страницы

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 4.

  • viktoria.lotc
  • Добрый Жук
  • gogodancer
  • ДОСЯ