взвесилась, минус 1 кг за 4 дня. Как приятно на весы вставать и видеть что стрелка в обратную сторону ползет. Тока что-то тяжело становится, сорваться боюсь.
вчера я вечером ниче не ела, вечером после универа выпила стакан молока и пару ложек меда добавила, вечером очень тяжело было, есть хотелось ужасно, поэтому я решила пойти баеньки пораньше :)
Второй день на диете. А мысли приходят одни, хочется побыстрее сбросить вес. Ну вот почему так в жизни, пока ты молод все нормально.Не задумываешься о том, что ты ешь.и нет лишних кг.
Сегодня утром на работе пила кофе и позволила себе сьесть слойку с сыром. Кознила себя потом невозможно как. Сделала 20 приседаний, 20 наклонов и 20 взмахов ногами. Наказала себя так.
Уже несколько дней не захожу на сайт, т.к мне нечего написать. Просидев на диете целую неделю и причем не так уж и плох был мой результат я снова сорвалась, не могу закрыть рот уже несколько дней.
«Дама, сидящая на диете, проходя мимо холодильника, обращается сама к себе:
- А ну-ка, есть ли у меня сила воли? Конечно, есть!
И дама уверенно отходит от холодильника. Через десять минут еще раз удовлетворенно подтверждает:
- Есть у меня сила воли! Молодец я! - и возвращается назад к холодильнику.»
Новые комментарии