Вот и я наконец-то заставила себя сесть на диету.Сегодня третий день!Настрой хороший, но каких мук мне это стоило.Кто-нибудь пробовал такую диету:3 дня рис, 3 дня курица, 3 дня овощи и фрукты?Как результаты?
Позавтракала кашей с кефиром, необычайная легкость!! Теперь надо переходить с отвареной каши на завареную.... это не так вкусно, но я гречку люблю и это не проблема. Проблема в том, что родичи опять намылились в магазин!!!
За 2 дня усиленных тренировок и желания стать стройнее я скинула 500 гр.Кончно тело болит ужасно,причём абсолютно все мышцы,вот тебе и Тай-бо+хула-хуп.
я сижу сейчас за комьютером:, а рядо мышь за шифоньером копошиться- шуршит,Я мышей не боюсь, но немного жутко, когда видишь пробегающую мышь изза дивана в зале в спальню
время года в плане похудения: во- первых - мы все на улице ходим в теплых обьемных вещах и наших жиров не видать.Во вторых - изза холода мы едим пищу калорийную и горячую--для сугрева.То ли дело летом.
Я новая участница сайта. Слежу за вашей перепиской уже несколько дней. Кто на чём худеет, каковы результаты и т. д. Заметила, что та диета которой пользуюсь я, у вас не обсуждается. Конечно, если я не ошибаюсь.
«Удовольствие от еды получают люди всех возрастов, ежедневно и в любой стране. Оно может сочетаться с любым другим удовольствием, но остается единственным утешением в случае утраты всех остальных удовольствий»
Новые комментарии