Всем привет, так как я лучше не худеть, но к сожалению такие события не выбираешь.
В субботу у моей дочки обнаружили онкологию и к вечеру я свалилась с каким-то гриппоподобным вирусом и до сих пор поднимается температура. Оказалась пневмония.
Проснулась с головной болью и чиханием .Да ещё приступы дикого кашля уже второй день. Вчера на кашель не обратила внимания, думала что-то аллергическое, у меня такое бывает. Сегодня поняла, что это очередная атака вирусов.
ШАГИ 4400
Питание
9.00 картофель с курицей
14.00 булгур с мясом, салат из свеклы, рж. хлеб с паштетом, 2 киви
22.00 салат из огурца с тунцом, рж.хлеб с паштетом
+зеленый чай
Возвращаюсь к планированию меню и контейнерам. Сейчас день так организован (неорганизован), что без них никак.
За сегодня не успею реализовать, т.к. надо докупить продукты и еще есть дела. Но обед на завтра уже в контейнере.
Новые комментарии