ДЕНЬ ВОСЬМОЙ

Че-то все идет не по плану, хотя плана как такового небыло...прочитала здесь про салатик из морковки и яблок.......так сильно захотелось!!! на кефир смотреть уже не могла, хотелось твердой пищи. Подумала подумала...сделала салатик, скушала и была просто счастлива! Это просто божественный вкус! Жалко, что мало, хотя я бы больше не съела :) Пришла к тому, что наконец снова хочу супа, хотя варить его особо не из чего, но это не важно...прорвемся :)

Седня у меня подружка ночевала, поэтому пришлось встать рано, чтоб проводить ее на работу, благодаря этому обстоятельству не проспала раннюю тренировку :))) сходила, попрыгала (седня решила дать себе аэробную нагрузку, чтоб уже хоть сколько-нибудь скинуть), посидела в сауне. Такой бодряк охватил, прям хотелось горы сворачивать :) Дома сделала комплекс упражнений на пресс.

Кушала с утра нежирный творожок, стакан кефира днем, ближе к вечеру салатик из морковки и яблок с ложкой меда и вечером 2 стакана кефира. Интересно, это меньше калорий, чем я потратила за сегодняшний день?

А еще :))))))))))))) жду звоночка :)))))))))))))))) возможно, придется вас покинуть раньше, чем обычно и может этот день для меня закончится не скоро...где-то в глубине ночи :)))