Записи группы

Изображение пользователя gogodancer.

31.10.2024

Отчетная дата: 
31.10.2024

Прогулка по лесу 
Кардио 40 минут
Стретчинг 50 минут
Питание (5)
+++ вода
 

Изображение пользователя gogodancer.

31.10.2024

Добрый день! :love8:

Нравится: 
5
Изображение пользователя Золотце.

День 114

Завтрак около 500.
 

Нравится: 
0
Изображение пользователя Калина.

Мой 4 завтрак.

Сегодня последний день творожно - бананановой диеты. На завтрак молоко и банан. Такая фото - фия  у меня уже есть и после неудачной попытки взвесить банан ( видно сдохло батарейка) преспокойно начала есть. Но вот как без фото ?

Нравится: 
5
Изображение пользователя Selenna.

Доброе утро!

  Очень хочется спать :lazy2: У меня есть ещё часа полтора на это, допишу и попытаюсь уснуть.

Нравится: 
5
Изображение пользователя stotinka.

ЧТ 31-10-2024

Приветики :love2:
Все так же . Хотябы стабильность. Я и этому рада.
хотябы не ухожу в зажоры и всякие нехорошие дела.

Нравится: 
0
Изображение пользователя Bri.

Итоги творожно- банановой диеты😐😐😐

Итого за три дня 1 кг 300 гр.🤔😭😭😭
вчера на работе был торт- я даже не посмотрела в его сторону, сьела банан и на обед зерненый творог, все...

Нравится: 
5
Изображение пользователя Калина.

По - серьзному

Этот сайт стал для меня отдушиной . Здесь можно и подурачиться и позанудствовать , почитать других девочек и пообщаться . Собственные записи дают возможность через время вспомнить о каких-то личных событиях. НО возможно я слишком часто пишу.

Нравится: 
5
Изображение пользователя ihba.

В поисках

Столько приложений для подсчета калорий... Ищу то единственное, которое устроит по всем показателям: приход ккал/расход ккал/удобный и понятный интерфейс.
Штук пять скачала - везде по разному расчитывается дневная калорийность. И не везде учитывается расход калорий! 

Нравится: 
5
Изображение пользователя Калина.

Признание.Еда по мотивам диеты

Предполагала что не буду есть ужин , но передумала. Снова зарумянила курин. грудку на сковородке и съела её с болгарским перцем. Ещё был Ларец с грецк. орехами. Таким образом я вышла за пределы своей диты.

Нравится: 
5

Страницы

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 3.

  • Золотце
  • zulenka
  • gogodancer