Приветики! Я худела обычно на быстрых диетах. Из того что помню: 2 недели на Японке (-6 кг), 4 недели на Протасовке (-7 кг). Еще худела просто ограничивая вредную пищу и спорт.
многие знакомые, которые не видели меня год смеются, что Ирка за круги вдоль твоей талии...я отвечаю "Спасательные, на случай войны!!" смешно? а мне не очень...
сегодня второй день диеты космонавтов. Вы не поверите за 1 ый день - 900 гр, так что либо вода выходит либо она реально помогает. Сегодня весы показали 66,5 кг.
сегодня мне дали первую категорию менеджера по снабжению....))))))))))) аттестация - 2 часа...мучали) в общем меня признали адекватной и даже умной вроде...что касается диеты...пишу вам а вы ответте пожалуйст на диете я или нет.
открыла глаза в 9 утра и поняла, что опаздываю на аэробику, поэтому подскачила, умылась и поехала на аэробику, оттуда еле вышла, нас сегодня сильно мучали всякими упражнениями...сейчас вот пришла домой поела гречку с тома
Новые комментарии