Записи группы

Главные вкладки

Изображение пользователя Калина.

Завтрак и обед. Вынужденная еда.

пн., 05.08.2024 - 15:10 — Калина

на завтрак куриные сердечки 75 гр.  + бульон из суповой курицы 220, сыр 20 гр.и кофе

Нравится: 
3
Изображение пользователя Калина.

Запоздалый отчет + шок от услышанного.

пн., 05.08.2024 - 14:05 — Калина

Я тут подзадержалась с записями. Просто вчера от меня сбежала  муза графомании.)
При этом почти всё взвешено и сфотографировано как всегда.
Так что сейчас про вчера.

Нравится: 
5
Изображение пользователя Bri.

День 5. Дачница🌺

пн., 05.08.2024 - 12:02 — Bri

Доброе утро девочки! 🌼Мы только встали с младшим..😊 а мужа вызвали на работу. А мы кайфуем в деревне!😊 Мой последний известный вес 67.7. Страшно представить, что в реале сейчас вес больше..весов нет. А мы куда отчитываемся кстати? Вчера был чит мил, сегодня разгрузка!

Нравится: 
5
Изображение пользователя Золотце.

День 29

пн., 05.08.2024 - 09:42 — Золотце

Худела худела и ничего не изменилось.
Прошел ещё один месяц, а я не смогла справиться.
Прихожу к печальному выводу, что мне нужно больше насилия по отношению к себе, чтобы сдвинуться вниз, а я этого очень не люблю.
Видимо надо это назвать заботой о себе.

Нравится: 
5
Изображение пользователя gogodancer.

05.08.2024

пн., 05.08.2024 - 06:55 — gogodancer
Отчетная дата: 
05.08.2024
Вес: 
72.5 кг

ИМТ 28.3 - Избыточная масса тела (предожирение)
ШАГИ 10200
Питание (3)
7.30
14.00
17.20
+++ вода

Изображение пользователя Калина.

Нет ⛔ еде между едой! Новые ощущения.

вс., 04.08.2024 - 16:53 — Калина

Мне кажется я чувствую как увеличиваюсь в размерах , если облизала ложку во время готовки или попробовала как там всё на вкус.

________________________

На плите томятся фаршированные перцы, варятся картофельные ломтики на пюре .
Есть или не есть в ужин ? Вот в чём вопрос.

Нравится: 
5
Изображение пользователя Золотце.

День 28

вс., 04.08.2024 - 11:31 — Золотце

Всем привет, у меня все в порядке, я отвесилась, но ещё не до минимума.
У Меня опять паника, проснулась, а плана на день нет. 

Нравится: 
5

69,2 кг

вс., 04.08.2024 - 07:37 — Ириночка К

Киллограмм за сутки сошел. Все также на воде. Вечером яйцо с апельсином. 
 

Нравится: 
5
Изображение пользователя Selenna.

66,2кг

сб., 03.08.2024 - 23:42 — Selenna

В 6 утра весы меня приятно порадовали -66,2. Пошла поспала, сходила в туалет. Вес 66,6. Что за ёпрст. Во сне опухла что-ли от голода?
Завтра в нашем жилом районе движуха. Сбросили программу мероприятий.

Нравится: 
5
Изображение пользователя Bri.

День 3.

сб., 03.08.2024 - 20:57 — Bri

Попытка номер 2. Писала писала и выкинуло с сайта! Вышла в отпуск и мы уехали на дачу вчера. Загвоздка в том, что на даче нет весов и свой вес я узнаю только в пятницу!🙈
По еде сегодня: конфета с кофе, 2 полоски шоколада с чаем, дыня.

Нравится: 
5

Страницы

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • ДОСЯ
  • Золотце