не ем совсем,пъю только чай черный он придает энергию. Честно сказать, у меня ни слабости ни головокружения не наблюдается. Раньше было как,не поем и все думаю о том какая я героиня, т.к.
вчера вечером, что бы хоть как-то отвлечься и не думать о плохом, можно сказать в прямом смысле заставила себя сделать упражнения.
Затем немного расходилась , что даже кекс для мамы испекла.
честно, то я бы хотела знать как НОРе,как Косичка?
Я рада , что Fifa не переживает, что вес не сбрасывается,рада-что хорошо сейчас у Детки.
Достижения других очень радуют.
За этот срок скинула пять кг, правда уже 10 днй пью идеал.Также стараюсь придерживаться диеты, правда иногда себя балую.Еще хочу 7 кг скинуть.Подскажите упражнения для талии и живота.
«Дама, сидящая на диете, проходя мимо холодильника, обращается сама к себе:
- А ну-ка, есть ли у меня сила воли? Конечно, есть!
И дама уверенно отходит от холодильника. Через десять минут еще раз удовлетворенно подтверждает:
- Есть у меня сила воли! Молодец я! - и возвращается назад к холодильнику.»
Новые комментарии