- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
5 день первой недели
Главные вкладки
пн., 14.09.2009 - 08:22 — Lopy4a
Кажется я достигла критического веса :( ну или пила мало, поэтому кг не уходят….хотя я в вс утром видела на весах 63,5, а сегодня утром 64 опять, что такое не пойму … хоть и Протасов разрешает, я все равно после 6 не ем, вчера за день съела огромный помидор и пачку творога 2%....а вечером выпила кофе и микс из ягод замороженных, знаю что нельзя, но хотелось…неужели из-за него так? :(( Там наверно штуки три клубники замороженной было и ягодки 4 вишни и лед и все! Больше не буду.. в лес мы не поехали (и слава богу) зато были в бане ночью, парились и выходили на улицу, лежали на звезды смотрели пока не остынем, такой кайф))) в субботу днем я ела опять творог, но уже с морковкой и яблоком, хорошо что я села на эту диету) мне надо есть белок, т.к. из-за вегетарианства у меня он в рационе сокращен и его надо обязательно есть каждый день, но мне не всегда хочется) а щас хочешь не хочешь ем по пачке творога в день :bigsmile: ещё я в субботу подстриглась теперь вообще супер красотка, потом мы всю ночь были в кафе и на дискотеке, пили коктейли, аппетит у меня не разыгрался, поэтому ночью я не ела, да и привеса от них не было, зато было весело) Диета у меня проходит нормально, мне легко на ней сидеть) сложно только от друзей отбиваться, придумывать всякое чтоб не идти с ними обедать, в кафе то ведь нет просто овощей, все заправлено, хотя можно попросить не заправлять я думаю. В общем такие дела. Зато у меня талия стала на 4 см меньше и бедра на 5, это мне от моего тела компенсация за отсутствие отвеса
сегодня позавтракала наконец-то съела яйцо и помидорку) можно работать :)
Нравится:
- Блог Lopy4a
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Новые комментарии