День 82. (20/90)

Вот и наступило, по-летнему времени, воскресенье, а вместе с ним и мой витаминный день, но учитывая отсутствие отвесиков, я решила провести разгрузку на домашнем кефире, не зря же молочный гриб трудился :) В моем распоряжении было 600 мл вкусного и полезного кефирчика :) Еще попробовала отруби. Хорошая вещь) Съела 3ч.л, запивая ромашковым чаем, сразу чувство голода притупилось :)
Так как я кушаю до 18.00, то теперь остается пить только чай ( как говорят в рекламе - ромашка для красоты).Вот так.
Настроение сегодня просто чудесное! Когда делала уборку дома, нарекла пылесос /помощником/ в расстрачивании лиших каллорий :) теперь убираться веселее и приятней :)
Потанцевала пол-часика, покрутилась на диске грация :)
....а знаешь, всё еще будет.... (с)