tttttttttttttttttttttttttttt

Кстати я в 14-15 лет похудела на 40 кг очень быстро, я не занималась нигде и ничем, просто много гуляла, кстати бегать я читала вот как мне в 120 кг не рекомендуют вообще, а вот хотьба опираясь с пятки на носок(вроде правильно написала) это хорошо, я правда потом все успешно набрала, но это через почти 7-8 лет и то по своим причинам, я сейчас тоже не буду себя мучить бегом и тд, пусть снизится вес, а потом само желание появится, сколько раз замечала, во время своих многочисленных диет, а вот на счет танцев это очень хорошее дело да под любимую музыку, вообще прекрасно. Все получится главное не терять силу духа!