4 день 90-дневки (витаминный)

:) Утром взвесилась и была довольна, лед тронулся.......72.8
Сегодня будут целый день фрукты и коктейль из сухофруктов.
Буду пить много воды, чтоб вечером не сорваться.

Сейчас час ночи и я справилась. Dirol Так хотела с вами поделиться,что не могу лечь спать не отписавшись.Так вот, пила воду,чай и ела фрукты и чуть чуть орешков, :bigsmile: еще пару месяцев назад я бы не поверила если бы мне сказали, что я буду сидеть за огромным столом со всеми вкусностями и буду поглощать только 1 персик и 1 нектарин. Приехали пару недель назад с юга, с пляжа, и какие там красотки ходили стройные, загорелые и ...... . Видимо это очень сильно на меня повлияло, что я решительно села на диету и есть сегодня особо не хотелось.
НО есть один большой минус, я не смогла удержаться от маленького кусочка торта :(( так обидно !!!
Так что за отвес завтра ни чего не могу сказать.

 
 Моя диета: Дюкан  

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Тиша.

Удачи в похудении!

  //lines.nadietah.ru/ves/ln117/ves1174815_84,8.png)
для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Nadiene.

в витаминный день еще и орешки надо кушать, а то совсем мало ккал получиться.. )

//lines.nadietah.ru/ves/ln118/ves1184949_72,0.png)
Мой вес всегда в норме :)

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 3.

  • Калина
  • Темнота. Подвал ада
  • gogodancer