Блог tatyana

И снова свою борьбу решила начать с молокачая,вроде немного набрала,но притивно до ужаса.А сколько раз в неделю можно устраивать такие дни?

И всем снова здравствуйте.1,5 месяца не появлялась на сайте (случились тяжёлые времена) и как следствие всех проблем я опять набрала вес,я понимаю что проблемы не повод чтобы махнуть на себя рукой,но у меня вышло именно т

ну вот и гречка даёт первые результаты,сегодня отвес составил 500гр.Медленно,но верно.Я ем гречку с овощами(немного),не так голодно получается.В общей сложности за день ем:2 раза гречка,2раза чай зелёный и на ночь 150гр кефи

Всем привет!После праздника,как и большинство наверное,позволила себе лишку,ну и пара кг конечно прилипло.Грустно,но что поделаешь.
Решила избавляться от них на гречке.Долинская диета уже надоела

вес остановился,правду говорят что последние 2-3кг можно год сбрасывать.Ничего,главное терпение!

Всем привет!Сегодня я испытала настоящий шок после поездки к своей маме-она давненько меня не видела и разумеется не знала что я худею,выслушала целую лекцию по этому поводу,а в заключении добавила,что моё лицо стало вы

Мне сегодня повезло с моими мужчинами,они не стали заставлять меня готовить,зная что я на диете.Ура,кажется я нашла в их лице единомышленников,а значит не сорвусь.

Всем привет!Два дня не была на сайте и уже скучаешь.Вес на утро 55,9-отвес 400гр-неплохо,с учётом того что из за болезни приходится пить много жидкости.Завтра праздник у мужской половины как бы не сорваться!!!!

снова отвес за день 700гр-по моему это много.Даже начинаю волноваться с чем это связано,то вес неделю стоит,то как попрёт.

НУ НАКОНЕЦ ТО ПОЯВИЛСЯ ОТВЕСИК В 500ГР