Блог tatyana

Девчёнки подскажите мне пожалуйста где можно скачать 15 минутную программу Бодифлекса?

Вот и прошли 3 дня диеты.Чувство голода не особо беспокоит,в сантимерах пока ничего не ушло,в киллограмах минус 2,лёгкость во всём теле небывалая. Очень хочется досидеть до конца.

Утро третьего дня ничем не порадовал,вес пока на месте.Сразу как то грустно стало,даже были мысли,а ну её эту Долинскую диету.Правда после чашки кофе отлегло,да и муж сказал наберись терпения.особого голода нет,но как то

Вот прошёл ещё один денёк на диете Долиной.УЖАСНО хотелось кушать,особенно когда своих домашних кормила ужином,но я СМОГЛА.Правда по диете полагался творог,ну не получилось его в себя впихнуть,и съела такое же количест

Девчёнки,подскажите пожалуйста сколько раз в день нужно качать пресс что бы был результат?

Первый день диеты закончился.Готовилась к худшему,а всё прошло довольно легко,вечером немного хотелось сделать вылазку на кухню,но пару глотков воды притупили чувство голода.Утром на весы и радости нет предела -1кг,каж

Вот и пришёл час Х.Очень долго ждала настроя,собралась с силами и вперёд!Надеюсь у меня всё получится.Решила попробовать диету Долиной.Итак день первый.

Всем привет!Меня зовут Татьяна,при росте 164 я вешу 61кг(сейчас).Кто то скажет совсем немного,но внешне это ужасно.Когда то я весила 74 и мне казалось что в 60кг я буду стройняшкой,но нет.Осталось совсем немного,но вес никак н

девчёнки,кто пробовал диету Долиной?Стоит ли так себя истязать или всё не так страшно.