- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
когда женщина перестаёт хотеть похудеть, она теряет смысл жизни
Главные вкладки
чт., 14.05.2015 - 21:33 — Tatyana_M
С сегодняшнего дня начинаю менять свои привычки.
1. Обязательно 1.5-2 литра воды в день (но не на пиваться на ночь) :NY17:
2. Никакой еды после работы (прихожу поздно 22.30-23.00)
3. Проходить дневную норму шагов по шагомер в телефоне (10000-11000 шагов) :dog1:
4. Пить витамины. :spring11-2012.gif:
5. Забыть о чипсах, лавашах, багетах, фастфуде, и пр.
6. Быть добрее)) А то из-за неудач, в тч и в питании, становлюсь злюкой.
7. Найти время на занятия йогой.
Нравится:
- Блог Tatyana_M
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
Пункт 6 понравился))) Ведь
Пункт 6 понравился))) Ведь так и есть
Эффективные диеты на www.nadietah.ru
Да да Съешь конфету и ходишь
Да да :)
Съешь конфету и ходишь рычишь на всех :D
Заголовок!+100500!)
Мне кажется именно поэтому я не худею!) Боюсь потерять этот смысл))
Дневники худеющих на www.nadietah.ru