Начало.

Наконец то я решилась, что то изменить в своем образе жизни. Я не раз пыталась похудеть, но сила воли меня подводила. Для меня цифра в 100 кг была самым страшным сном, но эту черту УВЫ я переступила. В моем возрасте мне хочется носить короткие платья, и не стеснятся пухлых ножек и живота. При моем росте я выгляжу не совсем толстой, но вес дает о себе знать! Физически и морально я истощена. Я уже как 2 года невеста, свадьбу пока не планируем из за моего диплома. Мой жених в шутку как то сказал, вот похудеешь до 70, так я сразу на тебе и женюсь. Пришло время эту шутку реализовывать в жизнь. Я устала быть полной, постоянно уставшей девушкой, хотя даже не девушкой, порой я чувствую себя женщиной. Буду искать любый возможности это исправить!!!
Итак, вчера в недрах интернета в одной из групп нашла белковую диету( она расписана на неделю), проверим ее в действии.