Что я делаю не так?

Хола)

К концу подходит вторая неделя моего эксперимента и попытки скинуть ну уже хоть сколько нибудь. И... безуспешно. Сначала циферки на весах уверенно скакнули на 2 кг вниз до 58, но через пару дней все вернулось на круги своя, и снова любимое, уже порядком надоевшее число 60. Как? Вроде бы наладила режим питания, максимально исключила соль (насколько это вообще было возможно), в два раза сократила сладкое. Приемы пищи от 2 раз в день увеличились до 4-5, при этом порции уменьшились. Кардио 3 раза: бассеин 2 раза в неделю  (пример тренировки будет ниже) и каток/ сноуборд (пока только учусь). А результат 0. Каллории правда не считаю, а неверное нужно. И параметры измерить не помешало бы, но лень дойти до магазина и купить сантиметр. 

И еще у меня вопрос:
Кто как с дряблыми ляжками и руками борется? Спорт да, мб еще какие-то массажи, обертывания? Для более быстрого эффекта. 

Тренировка в бассеине, очень лайтовая, я токлько вливаюсь:
данные в метрах!

1) Разминка на суше
2) 2х500 руки ноги, где 400 руем 100 ноги
3) лесенка кролем:
1х100
1х200
1х300
1х400
4) 1х100 ноги брасс
5) 4х100 брасс/ спина 

ИТОГО: 2500