№27

Да вот если бы! А то живёшь себе, живёшь потихонечку, никого не трогаешь, а потом - хоп, и уже жирная!
Вес прошлой недели - 103.1кг, этой 103.3кг. И это вАпще всё не так, а ещё хуже. Потому что это был минимальный вес недели, в субботу. Потом весы сломались. А всю неделю я провела ближе к 105кг! Средний вес недели первый раз за последнее время пошёл в обратную сторону. Был 103.46, стал 103,86. И последние три дня (после взвешивания) были совсем не скромными по питанию.
Да, я не пускаюсь в абсолютный зажор, я не ем оливье тазами, а солёную скумбрию охапками, но я ем до сытости, а сытость - это часто и, просто, МНОГО.

.
Плюс нарушения - то шоколадка на ночь (и не один раз, то бутыль пепси и т.п.). А из спорта - только мечты.
.

Я вот, честно говоря, думала, что весь мой велотренажёрный спорт - полная туфта, больше для самоуспокоения. Потому что при достаточно посильных трудозатратах получаешь какие-то нереальные цифры сожжёных калорий - 600/1000 кк за день. А теперь, что изменилось в моей жизни? Да ушёл пока только этот несчастный велоспорт. А как мощно расцвела плоть! Потянулась, оживилась, как трава после дождя. Сейчас живот распушится и попрёт к подбородку. Словом, нужен опять перелом. Но если бы похудение было единственной задачей нашей жизни, то и говорить было бы не о чем. На эту неделю у меня в другой плоскости такие большие планы, что ... ну никак, если только стараться есть поменьше и что-то попроще. А из спорта пока - только подрагивание ног во сне.

.
Зато если у меня всё срастётся и получится за эту неделю, то это будет фурор и можно будет опять уделить внимание (отстегнуть часть жизни) "карательному спорту"(с).
Не хочется, а что поделаешь? Никак, по-другому никак. ((((

.
Ну всё, дорогие похудеюшки, до связи!
.

.
Главное, всем- любви и нежности. Остальное - фигня и дело наживное.