Стартовая запись)

Всем привет! Меня зовут Ирина, мне 27 лет, сейчас вешу 64 кг при росте 173. Ещё пару лет назад весила 55. Сейчас своей фигурой я недовольна, правда надо признать, что запустила себя я сама. Раньше много занималась аэробикой, следила за питанием (разгрузочные дни на кефире, мало сладкого ела, не ела совсем после 18.00) а потом новая работа, стала больше уставать, прогуливать фитнес, стресс заедала сладким, в итоге набрала почти 10 кг(( Теперь надо взять себя в руки и перестать лениться и хомячить конфеты и шоколадки по вечерам.
Начать думаю с регулярных занятий фитнесом. 5 раз в неделю плюс сильно уменьшить количество сладкого и не есть после 18.00.
Знаю, что будет сложно, надеюсь ведение блога мне поможет)