Понятно, что вода, но все равно приятно. 68.9, это - 1.1 от вчера. Самое важное не прибавлять, а только идти в минус, на крайний случай стоять на месте. Каждый день пусть небольшой, но минус делать. Подумала тут и решила совсем сахар убрать и соль тоже.
Привет всем! 70. Докатилась!.. Нельзя же так уже, совсем не туда иду, и самое не приятное - сама замечаю, что попрпавилась. Стоп, машина! Стоп всему препятствующему похудению, т.е.
Снова здорова. 67.7. А хочется 60. И очень трудно летом худеть. Прям караул! Но лапки складывать не буду. Буду пытаться. По весу пока буду ежедневно отчитываться, а то пускаю на сомотек. А пока ещё этого делать нельзя. До завтра...
Прошла почти неделя, -1.3. Сейчас 65.5. Хорошо, учитывая нарушения, все-таки были. Ну,ничего страшного, главное, что есть отвес. Иду дальше, хоть и не легко пока. Фрукты манят...
Завтра в отпуск! Ура! 63 кг. Хорошо. Я чувствую себя отлично. Но по возвращении продолжу свой медленный путь к 58. Всем дойти до цели и не важно к какой дате!
Понедельник, новый отсчёт. Сейчас 64.9. За прошедшую неделю отвес в 2.1 кг. Отлично! Вот так бы всегда))))) Иду дальше. В планах увидеть 62.9 на весах через неделю...
Новые комментарии