Понедельник! Новый виток. 67. Как зомби ела очень много орехов разных, а на ночь глядя ещё и большущую пиццу со всеми членами семьи. Но я сдаваться не буду. Понимаю, что наетое не может быть жиром, большой частью - вода. Поэтому сразу же быка за рога, сегодня на йогурт и свежем салате.
Понедельник. В плюсе, блин. 65.8. Когда ж это кончится? Плюс-минус. Только тогда, когда я этого захочу по-настоящему и буду действовать, а не просто писаниной заниматься. Всегда и везде действия нужны. До отпуска времени все меньше, а я так и топчусь...
Суббота. Не смогла взвеситься. Думаю, что как и вчера. Мини-цель - в понедельник весить как вчера. Прорвало прям вчера на чернослив, да ещё вкуснющий такой.
Четверг. Привет! Ура! Супер-отвес - 1.1, сейчас 65.6. Отлично! Безумно приятно видеть плоды труда, отказ от хлеба, мучного и сладостей мгновенно даёт результат. Больше и не надо ничего.
Вторник. 30.04, вес 67.5. Ещё и замеры сделала. Так наглядней. Буду замеряться раз в неделю. За празднования все вернула назад, караул. Все, хватит! Беру себя в руки, собираю волю в кулак. Надоело уже качаться туда-сюда. Отпуск скоро, а я тут праздную.
Новые комментарии