Блог Декабристка

02.12. Прошло два дня. 71. Очень здорово что за такой срок - 1.7, но понятно, что это вода. Сейчас важно не сходить с дистанции. Пока со сладостями и мучным напряжёнка. Но я должна это побороть. 

Вот, они, последствия короны, чтоб её... Дожила до 72.7!!! Так и было, что глаз задергался. Слов просто нет. Я не помню уже, только если поднапрячься, когда была первая семёрка. Лет 5 назад. Да.

Первый день приносит радость - 1.4. Ура! Ушла от семёрки. 69.2.Начало всегда вдохновляет, если не нарушать. Буду стараться и дальше продолжать в том же духе.

Привет, дневничок. 70.6 меня напугали сильно, что сразу побежала принимать душ, как будто я их могу смыть))) смешно. Где мои 60? Аууууу... Буду искать. Это начало пути, исключая сахар и сладости, хлеб и мучное. Как этому научится раз и навсегда? Не знаю.

-200 гр. Маловато будет) Но и это хорошо. Ведь минус, а не плюс, и даже не на месте. Поралуюсь и этой мелочи и вперёд. 

66.5 (-1.4)! Вот, что значит сразу убрать сладкое-мучное. Такой отвес, в общем то предсказуем. Ещё и выспалась. Какое счастье! Ничего не ела вчера ни сладкого, ни мучного. Главное, не думать, что вот как все легко, и опять начать их есть. Нет.

М-да... Надо что-то с этим делать... Приняла душ, вымыла голову, использовала кремы-молочко, чтобы как-то в себя прийти. Замерилась, завесилась. Эх! Не могу я себя такой принимать.

66.9 На месте. Нарушала. Но наконец закончились кд. Сейчас должно быть полегче. Хочу на всю неделю до воскресенья отказаться от сладкого и мучного. Просто в воскресенье будет встреча. Есть же фрукты и ягоды, йогурты и прочие десерты. Хватит уже печь пироги и тортики, печенья и проч.

-600. 66.9 сегодня. Иду дальше. Скорей подальше от этих цифр. Никаких хлебо-булочных изделий и сладостей. Знаю по опыту, что вес сразу вниз пойдёт. Завтра обязательно отчитаюсь. 

Стою на месте. Так плюс-минус полкило. М-да... Понимаю, что надо себя взать в руки и дело делать, как говорится, но каждый день какие-то соблазны, я уж молчу про домашнюю выпечку типа для детей... Ага! Я же первая на пробу, и не только пробу.