Блог ЕкатеринаХ

Всем привет, лето пролетело)))) А вместе с ним ушла и моя прекрасная форма. В августе я попала в больницу, с лопнувшей кистой желтого тела, вес был 68 кг))) После операции , конечно нельзя было заниматься, да и не очень приятно было напрягаться((( Была лапароскопия.

__)))

НЕ ж

за .

В

Первый коллаж , я на питание в дефиците 1500-1600 калорий. Второй коллаж там где я в перчатках, это переход на 2000, раза 3-4 в неделю питание с избытком, в основном много сладкого, очень много.

д

Так уж мы устроены, что часто пытаемся привить себе новые привычки , поменять жизнь, сесть на диету и так далее, в понедельник или с завтрашнего дня. Я не исключение и таких понедельников в моей жизни было ну очень много.

Ну