Отвесище!

Поленька, спасибо, сама балдю))) за два дня 1,8 кг., больше чем за неделю на диете)))

Малана, спасибо большое))) У тебя вообще офигенная линейка, такой путь прошла))))

Зайка, спасибо. ой. пусть радуют. пусть)))

Моя, Мурочка))) Зато у тебя там наверняка 150 грамм жира ушло ))) (как говорят, максимум за день)))))

Дюш, это не я))) Это организм))) Решил меня побаловать)))

Вика, я очень медленно шла в этот раз, так что тут не в первом месяце дело, тут вот последние пару дней дали сильный эффект, даже на простой воде разгружалась -200 грамм всего было. Надесь, обменка разгоняется, все-таки питаюсь часто, воды много пью))) А как утром во время ходьбы мне кушать хочется, организм прямо завтрака требует, чего уже тыщу лет не было)))

И вам-и вам, тоже пошаманю, желаю минус килограмм)))

Не, Лиль, я никуда не спешу, никаких сроков себе не ставлю, вот есть цель к ДР-80 кг, мне за глаза ее хватит. Насиловать себя не буду, мне не 10 кг. скинуть надо, а 40 (уже 33), поэтому нервировать свой организм не буду. Захочет плато-пусть стоит, не вопрос, конечно, хочется скидывать и как можно больше, но я воробей стреляный)))

Спасибо, мои хорошие, так приятно, когда за тебя радуются)))) и самой еще радостнее становится)))
Настюш, и больше скинешь)))) как контроль в свои ручки возьмешь)))
Оль, вот! И я про тоже! Когда нашел свое-не ищи добра от добра, нафиг эксперименты)))

Мура, гони рецепт)))) а то соблазнила, понимаешь))) И вообще, делись питанием, мы же на одной волне)

Спасибо, моя сладкая)))) Укуснюче написала)))) А я вот бананы не люблю, но смузи на их основе-очень, единственные, которые люблю - это мелкие желтые, не знаю сорт, но дорогие, блин))) Но! На следующей неделе придут КД....это сейчас ничего вредного не хочу, никаких идей даже, а вот там...надо заранее приготовить несколько рецептов низкокалорийных и нежирных сластей, чтобы потом не бежать за тортиком)))) Так что сварганю по рецепту Оленьки-Сферы безешку))) И твои маффины с утра употреблю, мнямк))))

Верунь, такие заражалки приятны и полезны)))) И еще они очень стимулируют на похуделки, когда есть результат, то такое кайфовое утро каждый раз. Теперь вечером, если и вякает мыслишка-а не сжевать ли мне конфетку или еще чего, я думаю про утро и весы))) Да пошли эти конфетки, от них такого кайфа, как от утреннего минуса нет)))

Мышка, спасибки))) А фигли ждать милостей от природы, взять их-наша задача)))