праздники

Вот как всегда только ты привыкнешь к правильное и необильной пище, как приходят праздники.
Вчера был День Рождения у свекрови. Конечно же я еле совсем не правильную пищу. Но все-таки держала себя в руках и не объедалась. Ура! Получилось. Привес есть, что естественно. Но на мой взгляд не такой уж большой: всего 500грамм. Я думала будет кило, как миннимум. Сегодя хоть и тоже праздник, но застолий не намечается. Не поверите, но меня это радует!
Кстати, хочу заметить впервые в жизни мне достаточно комфортно на диете. Наверно, я наконец нашла удачный рацион питания для своего организма. И мыль о том, что надо будет опять ограничить употребление пищи не повергает в шок и стресс.
Еще все-таки мне очень помогает этот дневник. Пишу, выливаю сюда свои эмоции, мысли. И нахожу отклик у понимающих мои проблемы и задачи людей.
Спасибо вам всем!