Рыбий жир и калорийность?

Главные вкладки

Изображение пользователя Anaspida.
ср., 27.05.2009 - 17:40 — Anaspida

Кто-нибудь знает сколько калорий в капсуле рыбьего жира и влияет ли как-нибудь их употребление на низкожировую и низкокалорийную диету?
:)
а то я купила пропить упаковку, тут по 10 капсул в день надо пить, я вот думаю не жирно ли мне будет))) если учесть что я даже растительных масел избегаю по максимуму а животные жиры вообще не употребляю.

Дневники диет

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Настяя.

Настяя — ср., 27.05.2009 - 17:54

Сама интересоввалась этим вопросом и вот что нашла:
Способ применения | Рыбий жир пищевой 100x0,3г

Для детей до 1 года по 1 капсуле 2-3 раза в день.
Для детей от 2 до 7 лет по 2-3 капсулы 3 раза в день.
Взрослым по 5 капсул 3-4 раза в день.
Состав | Рыбий жир пищевой 100x0,3г

Натуральный рыбий жир - 100%.
Витаминов в 1 г: А - 230 М.Е., Д - 80 М.Е., Е - 17 М.Е.
В 1 капсуле 0,25-0,27 г продукта.
Калорийность 100г - 856 Ккал.

Изображение пользователя Anaspida.

Anaspida — ср., 27.05.2009 - 18:05

ого ниче се там ккал))
но хотя 10 капсул это получается 2,7 грамма... эт гдето 24 калл..не много...

Изображение пользователя Настяя.

Настяя — сб., 30.05.2009 - 07:59

Там совсем чуть-чуть получается, пусть не пугает количество на 100гр. я пью по 5шт. 3 раза в день. это получается 37 ккал. совсем чуть-чуть! а сколько пользы!!!

luisant — ср., 27.05.2009 - 18:07

Наоборот для тебя хорошо будет! Витаминчики то в основном с жирами усваиваются, да и для кожи полезно! Спасибо за идею - тоже себе куплю! :)


Жизнь нужно прожить так, чтобы Боги, в восторге, предложили еще одну.

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • estonianyorkshire