62.5 Получите- распишитесь)))

Изображение пользователя Anaspida.

Не успела порадоватся привесам как начала жрать..очень много жрать..вчера что-то слишком много я съела:
кашу, горсть винограда, пол банана, два яблока, два творожка по 100гр. сладких но обезжиреных, маринованой капусты с морковкой корейской грамм 150, хлебцев просто штук пять, еще три с сыром, и сейчас еще 200гр.риса с овощами (написано 57 ккал на 100гр, но выглядит довольно масленно, поэтому я очень сомневаюсь что там столько, реально думаю раза в два минимум больше), салат из овощей в 19-00 и потом еще дома в 10-30 вечера риса с овощной закуской >) вот овца.... Готовила любимому свининку, а он целый час пока она готовилась ходил облизывался и с кухни не выходил, в результате нагнал своими "ну скоро, ну сколько еще" и "блин я больше не могу она так пахнет" и на меня звеский аппетит, хотя была совсем не голодна. Ну за что и поплатилась не хилым привесом....раз, два, три -Мочало- начинаем все сначала :bigsmile:

Нравится: 
5

Комментарии

Изображение пользователя sonka.

сила воли+ характер? ;) Да, иногда так тяжело сдержаться, что-бы не сожрать все что под руку попадется. :(

Меня постоянно преследуют умные мысли, но я быстрее…

Изображение пользователя Anaspida.

на самом деле вечером меня сгубило то что я решила попробывать проварился ли рис.... проварился что могу сказать :bigsmile: крошка попала в рот и все, и тут Остапа понесло)))

Изображение пользователя Лапка.

Дай Бог,чтобы попадалось съедобное,а то можно погрызть что попало,как хомячок! :bigsmile:



Юлечка =)

Настюш,мне начинает казаться что 62-это твой идеальный вес.Держись там не распускайся. ;)


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Anaspida.

так живот... хотя бы 60 надо .

А организм твой видимо не хочет :p


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Anaspida.

так что его мы не будем особо слушать :p

Изображение пользователя darenka.

Настюш, расслабилась и ладно... ничего страшного)) молодец, что свининку не покушала :bigsmile: я что хочу сказать про хлебцы- у кого не прочитаю- все едят не по штучке, а по 10, да еще с сыром :) сама такая, на фиг, теперь просто не покупаю сыр и криспы и мужа прошу, а то он все "баловал", т.к. не могу удержаться, съедаю все за 2 дня :bigsmile:


Изображение пользователя Anaspida.

иначе навернула бы 100%)) а хлебцы и сыр я видимо зря да купила...вот сижу сейчас а они меня так и манят...но не буду пока,)))

Изображение пользователя darenka.

представляю :bigsmile: без них как-то спокойней на душе :bigsmile: если сыр покупаю- то чуть-чуть и без хлебцев, а то сыроманка жуткая)) а если хлебцы- то без сыра- с икрой кабачковой ем :bigsmile:


Изображение пользователя Anaspida.

а хлебцы кстати как то спокойно к ним отношусь, незнаю что меня на них проперло, может чего -то не хватает))) а сыр я покупаю Амбер 10% жирности всего)

Изображение пользователя darenka.

может что-то и не хватает)) тоже прислушиваюсь к себе)) хочется творога- значит кальция, морской капусты (что редко)- йода не хватает)) это хорошо, когда у некоторых получается сыр по чуть-чуть есть)) я так не умею, лежит кусок и не успокоюсь, пока не съем :bigsmile: хоть 10%, хоть сколько, все равно же калорий много))


Да ладно-ладно, поела рису и хлебцев, значит, надо было ;) Не переживай, уже сегодня - новый день! ;)

Изображение пользователя Anaspida.

но все равно не очень радостно, не сдержалась блин поросенка))

Всю жизнь невозможно же сдерживаться ;)

Изображение пользователя Nat-A.

Насть, нам бы ещё выходные пережить Dirol Да ладно, Настюх, не переживай. Ведь не так много ты и поела, просто поздновато малость и вода не вышла . За день привес то небось растрясёшь)))

Изображение пользователя Anaspida.

:bigsmile: да ладно фиг с ним, после выходных будем разбиратся))

Изображение пользователя Nat-A.

Ну ладно, уминай уж тогда))) :bigsmile: Такие вкусные или ты такая голодная?

Изображение пользователя Anaspida.

но жор второй день одолевает, постоянно охота что нибудь грызть.

Изображение пользователя Nat-A.

Это Насть репетиция перед выходными. Будь они не ладны)))) Одно счастье, что завтра я работаю, значит не напортачу)

Изображение пользователя Anaspida.

вообще работать)) чтобы жрать меньше)))
я вот незнаю еще как в выходные буду кушать, любимый завтра на рыбалку похоже свалит, боюсь мне будет скучно и я буду пастись у холодильника.

Изображение пользователя Nat-A.

А у меня всё наоборот) Если мой дома, то мы живём ближе к кухне))) Вот сейчас он две недели в отпуске, кошмар и ужас) Пока держусь и стараюсь его почаще из дома выгонять. ))) Сейчас поехал к мамке плитку в ванной класть) Он при деле, я без привеса)))

Изображение пользователя Абушечка.

ну покушала ну и чего? только на вых-х не лопай много, лучше на свиданку сотайся ;) Dirol
я вчера ваще мороженное в 8 вечера ела :bigsmile: :bigsmile:


"Уйдите отсюда! А то у меня... ложки пропадают! "(с)

Изображение пользователя Anaspida.

на свиданку... разонравился он мне))) :bigsmile: какое то унылое гавно))) а в выходные...блин все конечно хорошо но я пошла сейчас и сома купила на 2кг...боюсь я его одна и заточу за субботу ))) :bigsmile:

Изображение пользователя Ola-la.

У всех же бывает приступ обжорства!!!!!!
Зато любимый доволен остался!!!!!!!! ;)

Изображение пользователя Anaspida.

я ж не его свинину сожрала))) а рис варила на сегодня вообще то >) только не сдержалась и наелась.... блин так хорошо две недели почти держалась не ела на ночь, а вчера нахомячилась...ну ладно че уж теперь)

Изображение пользователя Ola-la.

А вот потом похудешшь до цели и будешь со смехом вспоминать эти вечерние зажорчики :) Держись!!! ;)

Изображение пользователя Anaspida.

обратно нажру то что сбросила))) в августе ж было 60))) а сейчас 62,5 >)

Изображение пользователя Ola-la.

Ну, не 72 же!!!! Ты же уже взяла себя в руки? ;) С сегодняшнего дня? ;) Ты же умная и хорошая девочка? ;)

Изображение пользователя Anaspida.

с сыром сожрала, помимо запланированого....
и сома на 2кг купила, нажрусь как пить дать))
с понедельника будем теперь смотреть уж, впереди выходные, а дома холодильник...какие уж тут руки..проблемма в том не что я ем, а сколько, а дома доступ к еде есть и оторватся не могу от нее вообще.

Изображение пользователя Ola-la.

Тэкс... Марш из дома! ать-два! :bigsmile:

Изображение пользователя Anaspida.

а еще погода такая мерзкая, меня туда ссаной метлой за просто так теперь не выпехнишь, не лето же)) да и некуда одной реально идти, я ж в области живу, в городе вообще ноль развлечений кроме кафе...было б лето погулять хоть, а в такую погоду одной по улицам бродить только унылее становится...если солнышко будет завтра то выползу конечно в солярий, и на рынок бы сходить купальник посмотреть,а то отпуск же в декабре а я без купальника)))

Насть давай в солярий и за купальником.А я блин смеюсь уже куда деться,где походить и как отоспаться,не знаю как совместить.А еще у меня цветочник в безпорядке.Надо поработать. :bigsmile:


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Anaspida.

у меня нет энергии что-то ни на что, кончилась..осень(((
барареЯ возможного ща послала..бесит...

Насть,поищи себе подходящую подзарядку,ведь ты можешь,прикинь скоро ,совсем скоро тебя ждет теплая страна,ты чего туда пугать мужиков поедишь,без купальника.А ну готовься,иду купи себе купальник высшего ранга,подзагори чуть-чуть.Приготовь свою рыбку к приезду МЧ,расслабься морально.Ну не нравиться мне твое настроение. :bigsmile: Бери ноги в руки,в голове порядок наведи. :bigsmile:


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Anaspida.

завтра как приготовлю как нажрусь его))) а любимый еще хз когда вернется, возможно с ночевкой. а на купальник на высший сорт денег нет, придется покупать ширпотреб на рынке из остатков лета. правда у нас и этот ширпотреб по 70баксов минимум.

Ну опять двадцать пять.Завтрак сьешь сама,обедом поделись с Кискасом,а ужин оставь МЧ,и да будет тебе отвес на выходных. :bigsmile: Ширпотреб тоже есть красивый,тебе на одну поездку хватит,а МЧ на ночевке,а ты в клуб с подругами,на дискотеку,куда нибудь.И пусть не пугает тебя плохая погода.Насть я жду позитива. :bigsmile: Я же буду переживать.У меня уже планы на выходные поменялись за 15 мин.Завтра работаю,друзья вечером прегласили на годовщину свадьбы.В воскресенье буду точно дома впахивать,опять отдохнула. J) Хочу настоящий выходной от всего. :(


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Anaspida.

всех растеряла, всегда дома и дома в основном, а у тех что есть дети маленькие и интересы вертятся только во круг детей, а я бездетная мне с ними поговорить не чем... надеюсь любимый без ночевки а то ужин придется одной жрать, хотя если хочет пусть рыбачит, он меня с собой зовет впринципе но что то я совсем не хочу..в шесть утра.да и что мне там делать не пойму..пить особо не хочется, позагорать уже не позагораешь..в машине чтоль спать в такую погоду- не айс.. А на дискотеку не хочу у меня уже мозг раком от предстоящего хеловина который мы будем делать так что "гулянка" на ночь мне престоит 31го...
короче я чето в аппатии полнейшей, чего то хочется а кого незнаю как говориться.

Изображение пользователя Тиша.

Главное,что ты не сдаёшься!А то что переела,это не смертельно ;) Раз смогла столько скинуть,оставшиеся так же ликвидируешь.

  //lines.nadietah.ru/ves/ln117/ves1174815_84,8.png)
для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Anaspida.

свой вес котролировать))) не хочу больше быть такой какой была раньше)) так что ВРАГУ НЕ СДАЕТСЯ НАШ ГОРДЫЙ ВАРЯГ)) ну и ладно привес и привес, сегодня привес- завтра отвес, такова уж наша доля )

Изображение пользователя Тиша.

Правильно,отличный девиз!

  //lines.nadietah.ru/ves/ln117/ves1174815_84,8.png)
для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя desperado.

и думаю какая ты молодец...... вот поела ты на ночь , но всё-таки нормаьной еды...
а я как наелас вчера на ночь ......театральная пауза..... в макдаке( на костёр меня за это :(( )

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • zulenka
  • Белочка