Воскресенье- день разгрузки😊

Изображение пользователя Bri.

Доброе утро, девочки!😀
ну что, разгрузка в пятницу была послана в дальнее пешее...😐 были и блины с семгой и шампанское!🤣👍 Собрала силы в кулак и высказала ( почти) маме, что после дтп я чувствую себя мягко говоря из серии - " не сдохнуть", и мне не до них, вообще! Сейчас мой план максимум- дождаться выхода напарницы, а это еще минимум 3 недели, и сдаваться врачам... на работе умерла молодая женщина, просто раз и остановилось сердце, а в прошлом году умер муж от рака, осталось 2 детей...вот так раз и все.. вчера тоже не ограничивала себя, еще это пмс...вообщем 2 дня жрала!!! Сегодня разгрузочный день- точно!!! Я на даче, без нервов! Вообще, вся моя проблема в нервах на работе, стабильно держусь до 16.00 и потом понеслось...дико хочу есть! И что делать???!!!🤦‍♀️🤔
всем добра!!!!!🌞

Нравится: 
5

Комментарии

Изображение пользователя ihba.

Что мы часто заедаем эмоции, те же нервы, потому что не можем/не научились с ними справляться иным способом. И каждый раз, когда мы не можем разобраться с чувствами, "переварить" их, мы начинаем их заедать. Пока читала эту умную книжку -удавалось сдерживать психологический аппетит. Забросила книгу и снова понеслось) а книга интересная. Евгения Меглинская "Здоровый похудизм. Как перестать заедать стресс и расстаться с лишним весом"
 

//calorizator.ru/line/WBbN998m_58.7_0000KXQvtGH0YMg0LTQvtGB0YLQuNGH0Ywg0YbQtdC70Lgg0LogMDEuMDIuMjAyNQ.gif)

Изображение пользователя Bri.

У меня так и есть, любое расстройство- я либо заедаю, либо, что редко, не ем совсем...

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • Калина
  • ihba