Скажите пожалуйста...?

Изображение пользователя Anel.

Я употребляю кофе и чай с мёдом, без него никак не могу...и творог постоянно с ним ем...можно ли себе такое позволять при похудении, и в каких количествах? всё таки лучше мёд чем сахар...

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Кисяка.

Меда можно есть не больше 4 ст.л. в день :)


рост 177см

Изображение пользователя Anel.

ясно)

Изображение пользователя RadaRafaeli.

Творог можешь есть сколько влезет..единственное условие- его жирность- максимум 5 %!

Чай лучше пей зеленый, а если черный то с лимоном- отлично тонизирует и очищает.
Медом не злоупотреблять.

Кофе, желательно без сливок, и по- меньше сахара.

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 3.

  • Bri
  • zulenka
  • estonianyorkshire